鶏肉とかぼちゃとほうれん草煮 すもさん家の晩ごはん 今回は、鶏肉とかぼちゃとほうれん草煮 鶏肉は外ぱりにするために、焼いて かぼちゃはしっとりさせるためにレンジでチンして 冷凍してたほうれん草をいれて、蓋して放置！ さい […] […]
毎日バナナを食べています 私の最近のお昼ご飯は、納豆、玄米おにぎり、バナナです。 毎日バナナを食べています！ かなり節約にもなりますねw バナナも納豆も３個でいくらとかだから、一回買ったら食べるしかないから。 自分を追い […] […]