休憩多め 時間に追われてるくせにw すもさんはちょいちょい休憩挟みます。 すぐ座ります。 でもずっと座ってるのもしんどいから歩きます。 すぐ疲れます。 運動しないとだめですよね。 朝一頑張ってプランクしてるんですよ？ 有 […] […]